| 10 советов — как подготовиться к зимней сессии. Совет шестой — качественное питание!
Оказывается, во время сессии нужно правильно питаться! Забудьте о диетах. Даже самая щадящая из них – стресс для организма, а его и так во время сессии хватает. Пища нужна в меру калорийная и не слишком обильная. Не принимайте транквилизаторы, исключите энергетические напитки. А вот крепкий чай и кофе (в меру) совсем не помешают. |
Комментариев нет:
Отправить комментарий